Фитнес-браслеты всё чаще делают ставку не на уведомления, а на постоянный контроль сна, пульса, восстановления и уровня нагрузки. В подборку вошли модели с экраном и без него, а также устройства с подпиской; характеристики и цены приведены по данным производителей и источника.
Google Fitbit Air: лёгкий трекер без экрана
Google Fitbit Air весит 5,2 г без ремешка и рассчитан на постоянное ношение. Браслет работает до семи дней, отслеживает пульс, SpO2, изменения температуры кожи, стадии сна, шаги и активность.
Базовые показатели доступны в бесплатном приложении Google Health. Подписка Google Health Premium открывает Health Coach на базе Gemini, адаптивные планы тренировок, расширенную аналитику сна и персональные рекомендации. Первые три месяца Premium включены в комплект, затем подписка стоит $9.99, примерно 850 ₽ в месяц или $99.99, примерно 8 700 ₽ в год.
Сам Fitbit Air стоит $99.99, примерно 8 700 ₽. Отсутствие дисплея может быть удобно тем, кому нужен незаметный трекер без постоянных уведомлений.
Hume Band 2.0: акцент на долгосрочные показатели
Hume Band 2.0 также лишён экрана, но заявляет до 14 дней автономной работы. Устройство фиксирует пульс, вариабельность сердечного ритма, SpO2, температуру кожи, сон, активность, нагрузку и восстановление.
Новая версия получила отслеживание тенденций артериального давления, а также показатели Biological Age и Pace of Aging. Основные данные доступны без подписки в Hume Health. Hume Premium с ИИ-рекомендациями и расширенными отчётами стоит около $9, примерно 800 ₽ в месяц.
Стоимость Hume Band 2.0 составляет около $249, примерно 21 700 ₽. Производитель заявляет доставку по всему миру.
Xiaomi Smart Band 11 Active: недорогой вариант с экраном
Xiaomi Smart Band 11 Active оснащён цветным дисплеем 1,47 дюйма. В лёгком режиме использования заявлено до 21 дня работы, при более частом отслеживании — около восьми дней.
Браслет поддерживает круглосуточный мониторинг пульса и SpO2, оценку стресса и сна, 50 спортивных режимов и защиту от воды 5 ATM. Модель постепенно выходит на рынки Европы и Азии; ориентировочная стоимость за пределами этих регионов составляет около $34–45, примерно 3 000–4 000 ₽. Сроки выхода на других рынках не раскрыты.
Xiaomi Smart Band 10 и Smart Band 10 Pro
Smart Band 10 относится к основной линейке Xiaomi, а Smart Band 10 Pro предлагает более крупный AMOLED-экран диагональю 1,74 дюйма с пиковой яркостью до 2000 нит. Это упрощает чтение информации на улице. В лёгком режиме Pro-версия работает до 21 дня.
Обе модели отслеживают пульс, SpO2, стресс, сон и спортивную активность. Smart Band 10 Pro дополнительно измеряет вариабельность сердечного ритма во сне, оснащён независимым GNSS для тренировок на открытом воздухе и предлагается в алюминиевом либо керамическом корпусе.
Smart Band 10 стоит около $51, примерно 4 500 ₽, а Smart Band 10 Pro — около $74, примерно 6 400 ₽. Модели доступны на глобальных рынках, включая Европу, Латинскую Америку, Ближний Восток и Юго-Восточную Азию.
Huawei Watch Fit 5 Pro: формат лёгких часов
Huawei Watch Fit 5 Pro ближе к компактным умным часам: модель получила AMOLED-дисплей 1,92 дюйма, поворотную коронку и тонкий корпус. В лёгком режиме часы работают до 10 дней, при обычном отслеживании — около семи дней.
Система TruSense отвечает за постоянный контроль пульса и SpO2, анализ сна TruSleep, оценку стресса и эмоций. Также предусмотрен датчик ЭКГ. Защита от воды позволяет использовать устройство во время плавания.
Ориентировочная цена составляет около $341, примерно 29 700 ₽. Актуальную стоимость следует уточнять у Huawei или авторизованных продавцов.
WHOOP 5.0 и WHOOP MG: устройство по подписке
WHOOP 5.0 работает до 14 дней и ориентирован на оценку восстановления, сна и тренировочной нагрузки. Он измеряет пульс, вариабельность сердечного ритма, частоту дыхания, температуру кожи, сон и восстановление. Функции Healthspan оценивают физиологический возраст и темп старения на основе длительных наблюдений.
WHOOP MG заявляет более 14 дней работы и дополняет набор функциями ЭКГ по запросу, ежедневной оценкой артериального давления и выявлением признаков фибрилляции предсердий. Эти возможности позиционируются как функции медицинского уровня.
- WHOOP One с устройством WHOOP 5.0 и базовым контролем сна и активности — $199, примерно 17 300 ₽ в год.
- WHOOP Peak с WHOOP 5.0, беспроводным PowerPack и расширенными показателями здоровья и стресса — $239, примерно 20 800 ₽ в год.
- WHOOP Life с устройством WHOOP MG, ЭКГ и отслеживанием давления — $359, примерно 31 200 ₽ в год.
Подписка для WHOOP обязательна: после её отмены устройство прекращает отслеживание показателей.
Главное преимущество современных браслетов — длительная автономность и непрерывный сбор данных о здоровье без необходимости часто заряжать устройство. При выборе стоит учитывать наличие экрана, доступность функций без подписки и то, что региональные цены и сроки продаж могут отличаться.
Читайте так же:
- Лучшие фитнес-группы стоимостью менее 100 долларов в 2026 году
- Google Fitbit Air Leak: Фитнес-трекер без экрана, функции, график запуска
- Garmin представила смарт-браслет CIRQA без экрана с круглосуточным отслеживанием здоровья, мониторингом сна и автономностью до 10 дней
